今日は朝 Ｍとボーリングに行った。 １０４、１５？、１６？でＡｖｅ１４３ ２Ｇと３Ｇで ともにターキｰを出したので なんとか１５０ＵＰしたが スペアとれず散々でした。 後はビデオ、テレビ 観賞 カシオトーン 運動（踏み台 スロトレ 平衡 柔軟） ストレッ…