８時 起床 ルソン 羅針盤（経済ＮＥＷＳ で 短観についての説明が わかりやすくてよかった。） ９時 サテイ たまご と マーガリン 各２ 朝食 目玉 梅干 納豆 など １０時 日本画（３回目） 入会金 月会費 納入 今日は トイレットペーパー （今までの はには …