注意 ボクササイズ １２５円

　今朝電車で毎日通路に大きなかばんをおいてみんなの邪魔になっている
ことに気づかない子供が居るので　”かばんが邪魔になってるよと注意”

　就業後　エクササイズ　ボクササイズ
　ジャブ、ストレート（フック）膝蹴りのコンビネーション　
　面白かったです。
　　板で防御して　半身で攻撃する　ということが分かりました。

　サテイ　シェフの半額セールが　１００円から１２５円に値上げされました。
　買ってから気がつきびっくり!!!
　明日以降ちょっとかんがえよう・・・