趣味の1日 ファイナライズ

 今日は休暇
 朝 CME kabu.を見て
 サテイ マツモトへ
 弁当箱 テイッシュ トイレットペーパー
 ポケパン 水
 DVD 購入
 
 午後 ファイナライズ
 (思い出とウエルカムベービ以外完了)

 カシオトーン
 ヨガ10

 合気道

 呼吸法
 4教
 横面 気繋ぎ 呼吸投げ(型を脇下へあてる)
        1教
        入り身
 後ろ 2教

 あした 下がってください。
 またはほぼ横ばいでお願いします。