ひさしぶりの合気道

 今日は仕事を速めに終え
1時間遅刻で 合気道の稽古へ行った。
久しぶりな上に、あまり経験がない
 正面打ちを止めて払っての肩当て
             四方投げからの変化呼吸投げ
             四方投げ押さえられての変化呼吸投げ
 だったため、なかなか体が上手く動かなかった。
 はっきり言って 100回くらいは連続で稽古して体が自然に動くところまで
 稽古しなければダメだと強く思いました。

 正面打ち止めて 払ってなどの動きをよく反復練習しよう。

 後は 正面打ち二教
 後ろ三角を逆手で取る 深く踏み込む
 逆手で崩して 前三角へ
 正面へ踏み込んで 相手の腰を砕く この辺をよく練習する
 必要がある。

 多分来週は行けないがまた 頑張ります。