2007-05-14 疲れた。。。 今日はひどく体調が悪かった。 体が重いし、気分悪く。。。 少し食事を控えめにして (ほんの少し) 気持ちを少し張るようにしよう。 これから お風呂 少々 新聞読んで 少々 ストレッチして Good night